Entretien des dents: comment s'y prendre?

Les dents quoiqu'elles donnent une apparence solide et dure, ne sont pas des moins fragiles des phanères humains. Si elles ne bénéficient pas d'un entretien minutieux au quotidien, elles peuvent entraîner des caries ou parodontites. Ces dernières sont susceptibles d'entraîner des complications qui elles aussi peuvent engager le pronostic vital du sujet. Pour garder ses dents saines et éviter tous ces problèmes dentaires, suivez les conseils prodigués dans la suite de l'article.

Le brossage

Le brossage régulier des dents au moins deux fois par jour, est la première arme efficace dans la lutte contre les pathologies odontologiques. Pour un brossage efficace, préférez une brosse à poils souples et de petite tête: découvrez plus d'infos en cliquant ici http://alkomaty-sklep.com/. Le brossage proprement dit se fera en passant par tous les coins et recoins de la cavité buccale. N'oubliez jamais une facette des dents et brossez toujours en partant de la racine dentaire pour éviter de blesser la gencive.

Le fil dentaire et dentifrice

Évidemment, c'en est bien une, surtout pour les dents serrées entre elles. Vous l'utiliserez donc à chaque brossage pour nettoyer les parties où la brosse n'a pu atteindre. En cas de doute sur son utilisation, demandez conseil à votre pharmacien ou dentiste. Concernant le dentifrice, il est important de choisir un qui contient du fluor, excellent renfort pour votre émail. Par ailleurs, le dentifrice devra être adapté à l'âge de chacun des membres de la famille: demandez conseil à votre pharmacien.

Les bains de bouche

Ce sont de parfaits alliés pour l'entretien de la bouche, mais ils ne doivent être utilisés qu'en cas de prescription par le dentiste. Cela dit, ne faites jamais usage des bains de bouche hors prescription médicale, car ils peuvent déséquilibrer la flore buccale. Aussi doit-on savoir que les bains de bouche ne remplacent aucunement le brossage normal des dents si vous avez la capacité de le faire.
Quant à ceux qui souffrent souvent de reflux gastro-œsophagien, il est important qu'ils adaptent leur alimentation car les remontées acides fréquentes peuvent entraîner les caries

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